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jueves, mayo 19, 2022

¿Cómo puede la familia hacer frente cuando un ser querido sufre una lesión grave?

Si hay personas en el mundo que no nos darían la espalda, definitivamente sería nuestra familia. Nuestra familia ha sido nuestro máximo apoyo desde que dimos nuestros primeros pasos para explorar la compleja realidad de la vida. Nunca se cansaron de apoyarnos de todas las formas posibles, solo para vernos felices y exitosos en cualquier empresa que elijamos emprender.

Pexels Askar Abayev 5638577

Estar con nuestros seres queridos durante los buenos momentos es absolutamente uno de esos momentos que esperamos dure. Sin embargo, sabemos que no es el caso basándonos en nuestra experiencia en tiempo real. Ver sufrir a un ser querido enfermedad crónica, la depresión, las lesiones graves y todas las demás causas posibles no solo nos atormentan, sino que también nos hacen cuestionarnos qué podemos hacer para ayudarlos mejor.

Maneras de afrontar el sufrimiento de un ser querido

Incluso en esta lamentable situación, debes saber que no estás completamente desesperado. Al igual que en la famosa frase, «siempre hay un arco iris después de la lluvia», usted también puede superar esta difícil situación a la que se enfrenta.

Estas son algunas de las formas de afrontamiento que pueden funcionar mejor para usted y su familia cuando un ser querido se encuentra en una condición de sufrimiento:

Aprender a relajarse

Relajarse dada su situación actual no es tan fácil de hacer. Sin embargo, tomarse unos momentos para relajarse puede ayudarlo a estar más preparado para las cosas que necesita hacer. Técnicas de relajación como concentrarse en su respiración, repetir palabras o frases con significados positivos o imágenes, o respirar profundamente puede ayudar a que su cuerpo y su mente se vuelvan más tranquilos y relajados. Es posible que hacer estas técnicas las primeras veces no le dé inmediatamente el resultado que espera. Pero no te rindas todavía porque

Busque ayuda de profesionales

Si bien cada situación es diferente, en realidad hay algunos casos que son mucho más dolorosos que otros, como una lesión cerebral traumática o una lesión cerebral traumática. Los accidentes automovilísticos y las caídas son las causas más comunes de lesiones cerebrales. Si cree que su ser querido es víctima de un accidente y desea obtener justicia y compensación por las lesiones sufridas, abogados de lesiones catastróficas son las personas adecuadas para consultar. Tienen la experiencia y los recursos para investigar completamente el caso.

Comunicación genuina

Si alguien a quien ama mucho está gravemente herido, seguramente será un momento angustioso para todos los miembros de la familia, especialmente si tiene poca información o control sobre la situación. Además de sentirse más estresados, los miembros de la familia también pueden experimentar otros sentimientos como culpa, miedo y soledad. Aquí es donde la comunicación se vuelve muy crucial. Debes escuchar, ser genuino y creer en todo lo que digan.

Participar en actividades sociales

Para la mayoría de los miembros de la familia, la vida ya no es la misma después de que un ser querido está en un estado de angustia. Pero esto no significa, sin embargo, que debas excluir a las personas de tu vida porque eso definitivamente no ayuda. Participe en grupos de apoyo, socialice con amigos semanalmente, vaya de compras y compre productos en el supermercado, planifique un viaje de fin de semana con sus compañeros de trabajo y cualquier actividad que pueda pensar para despejar su mente de todas las preocupaciones.

Foto de Pexels 6129113

Lidiar con un dolor intenso puede resultar abrumador tanto para los pacientes como para quienes los atienden. Antes de que la carga sea demasiado grande, nunca dude en tomar la iniciativa de hacer las cosas que lo ayudarán a sobrellevar el sufrimiento de un ser querido. Cuanto más te involucres, menos impotente te sentirás.


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